Informationen zu Kursen an der VHS und im Freien finden Sie unter www.vhs.at/corona Wir freuen uns auf Sie!
Asiatische Bewegungskulturen

Yoga

Kurs im Freien - Dachterrasse
  • Veranstalter:  VHS Simmering
  • 13.07.2021 - 24.08.2021, 09:00 - 10:30 Uhr
  • Kursleitung: Sabine Docekal
  • Kursort: VHS Simmering, Gottschalkgasse 10 , 1110 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 9
  • Niveau : Anfänger*in & Fortgeschrittene
  • Kurs-Nr. 21SGG145
  • 10.50 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online
Die sanften Körperübungen des Hatha Yoga trainieren in Verbindung mit gezielter Atmung Beweglichkeit, Muskelausdauer, Gleichgewicht und Haltung. In der offenen Gruppe können AnfängerInnen erste Erfahrungen mit Yoga sammeln, Fortgeschrittene haben die Möglichkeit, den eigenen Übungsweg zu vertiefen.

Bitte bequeme Kleidung, großes Handtuch und Trinkflasche für bereithalten.

Teilnehmer*inneninfos

Bitte informieren Sie sich vor Kursantritt über die geltenden Covid-19-Maßnahmen der Wiener Volkshochschulen.
Dieser Kurs ist bereits vorbei.