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Eigene Effizienz steigern

Zu wenig Zeit und zu viel Stress – Zeitmanagement zum Kennenlernen

WAFF-Woche für Beruf & Weiterbildung (für Jungendliche ab 16 und Erwachsene)
  • Veranstalter:  VHS Simmering
  • 29.04.2022, 15:00 - 17:00 Uhr
  • Kursleitung: Wolfgang Markytàn MA
  • Kursort: VHS Simmering, Gottschalkgasse 10 , 1110 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 15
  • Kurs-Nr. 22GG1084
  • 2.00 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online
Zeit ist für alle eine Mangelerscheinung geworden. Nie ist genug vorhanden. Immer fehlt sie. Dabei sollte man meinen, dass wir im Vergleich zu früheren Zeiten mehr von dieser Ressource besitzen. Immerhin hat sich die Lebenserwartung deutlich erhöht, während die Arbeitszeit abgenommen hat. Zeitdruck erzeugt Stress und Stress lässt uns den Kopf verlieren. Man verzettelt sich. Bis irgendwann gar nichts mehr geht. Der innere Druck steigt und steigt und kann sich bis zu einem Burnout verschlimmern. Deswegen werden wir uns Zeitfresser ansehen, Techniken entwickeln und eigene Lebenspläne erarbeiten.

Wir bitten um Voranmeldung unter simmering@vhs.at oder telefonisch unter +43 1 89 174 111 000
Bitte beachten Sie die geltenden Covid 19-Bestimmungen und Schutzmaßnahmen: www.vhs.at/corona

Bei anhaltendem Interesse der Gruppe kann auf den Kennenlern-Kurs ein Fortsetzungskurs folgen!
Diese Veranstaltung ist bereits vorbei.