Asiatische Bewegungskulturen

Yoga – Basic mit Heimvorteil Heimvorteil

  • Veranstalter:  VHS Simmering
  • 18.04.2023 - 30.05.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Kursleitung: Martina Stevkova
  • Kursort: VHS Simmering, Gottschalkgasse 10 , 1110 Wien
  • TeilnehmerInnen: 8 - 12
  • Kurs-Nr. 23GG1022b
  • 10.5 Unterrichtseinheiten
Die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga trainieren in Verbindung mit gezielter Atmung Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Körperhaltung und Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommt auch der Geist zur Ruhe.

Teilnehmer*inneninfos

Bitte bequeme Bekleidung, Turnschuhe, großes Handtuch und Trinkflasche mitnehmen.
Unsere Kurse mit Heimvorteil bieten Ihnen mehr Flexibilität: Sie können einzelne Einheiten Ihres gebuchten Präsenzkurses auch bequem von zu Hause aus oder von unterwegs über die VHS-Lernplattform besuchen.
So versäumen Sie auch im Krankheitsfall, auf Reisen oder bei sonstigen Verhinderungen nichts und können virtuell aktiv am Kursgeschehen teilhaben.
Da unsere Kurse mit Heimvorteil als Präsenzveranstaltungen konzipiert sind, ist die Online-Teilnahme an einzelnen Einheiten möglich, jedoch nicht am gesamten Kurs. Wenn Sie ein Angebot grundsätzlich virtuell besuchen möchten, empfehlen wir Ihnen, einen Online-Kurs zu buchen.
Damit wir einen reibungslosen Ablauf der Einheiten garantieren können, bitten wir Sie, dem Kund*innenservice Ihres Standortes mindestens einen Werktag vor dem Termin, an dem Sie online am Kurs teilnehmen möchten, Bescheid zu geben.
Mehr Informationen zum Heimvorteil finden Sie unter: www.vhs.at/heimvorteil-faq.

Bitte informieren Sie sich vor Kursantritt über die geltenden Covid-19-Maßnahmen der Wiener Volkshochschulen. www.vhs.at/corona
€ 78,00