Asiatische Bewegungskulturen

Yoga – offene Gruppe

  • Veranstalter:  VHS Simmering
  • 14.02.2023 - 28.03.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
  • Kursleitung: Mariella Schwarten
  • Kursort: VHS Leberberg, Rosa Jochmann-Ring 5/2 , 1110 Wien
  • TeilnehmerInnen: 8 - 12
  • Niveau : Anfänger*in & Fortgeschrittene
  • Kurs-Nr. 23LB2014a
  • 10.5 Unterrichtseinheiten
Die sanften Körperübungen des Yoga trainieren in Verbindung mit gezielter Atmung Beweglichkeit, Ausdauer, Gleichgewicht und Haltung.
In der offenen Gruppe können Anfänger*innen erste Erfahrungen mit Yoga sammeln, Fortgeschrittene haben die Möglichkeit, den eigenen Übungsweg zu vertiefen.

Teilnehmer*inneninfos

Bitte bequeme Kleidung, großes Handtuch und Trinkflasche mitbringen.
Bitte informieren Sie sich vor Kursantritt über die geltenden Covid-19-Maßnahmen der Wiener Volkshochschulen. www.vhs.at/corona
€ 78,00