Selbsterfahrung, Selbstwert & Psychologie
Von der Mimose zur Rose - Leben mit Hochsensibilität
- Veranstalter: VHS Simmering
- 05.05.2023 - 06.05.2023, Uhrzeiten variieren
- Kursleitung: Ingeborg Lösch
- Kursort: VHS Simmering, Gottschalkgasse 10 , 1110 Wien
- TeilnehmerInnen: 8 - 10
- Kurs-Nr. 23GG1173
- 12 Unterrichtseinheiten
Sie neigen häufig dazu, Ihre persönlichen Grenzen zu überschreiben und sind dadurch schnell erschöpft und überfordert? Sie haben schon öfters gehört "sei nicht so sensibel" und verstehen oft selbst nicht, was mit Ihnen los ist?
In diesem Kurs geht es um das Erkennen und Verstehen einer Person, die hochsensibel ist.
Sie erfahren mehr über dieses Persönlichkeitsmerkmal und welch wertvolles Potential eine Hochsensible Person (HSP) für das Zusammenleben und -arbeiten mitbringt.
Praxisnahe Methoden aus dem Achtsamkeitstraining sowie Technicken zur Abgrenzung geben erste Impulse, um das Selbstbewusstsein betroffener Personen zu stärken.
In diesem Kurs geht es um das Erkennen und Verstehen einer Person, die hochsensibel ist.
Sie erfahren mehr über dieses Persönlichkeitsmerkmal und welch wertvolles Potential eine Hochsensible Person (HSP) für das Zusammenleben und -arbeiten mitbringt.
Praxisnahe Methoden aus dem Achtsamkeitstraining sowie Technicken zur Abgrenzung geben erste Impulse, um das Selbstbewusstsein betroffener Personen zu stärken.
Teilnehmer*inneninfos
Bitte informieren Sie sich vor Kursantritt über die geltenden Covid-19-Maßnahmen der Wiener Volkshochschulen. www.vhs.at/corona
€ 131,00