Asiatische Bewegungskulturen
Yoga – offene Gruppe
- Veranstalter: VHS Simmering
- 28.11.2023 - 23.01.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
- Kursleitung: Bacc. Art. Mariella Schwarten
- Kursort: VHS Leberberg, Rosa Jochmann-Ring 5/2 , 1110 Wien
- Teilnehmer*innen: 8 - 12
- Kosten: € 78,00
- Niveau : Anfänger*in & Fortgeschrittene
- Kurs-Nr. 23LB2003b
- 10.5 Unterrichtseinheiten
Die sanften Körperübungen des Yoga trainieren in Verbindung mit gezielter Atmung Beweglichkeit, Ausdauer, Gleichgewicht und Haltung.
In der offenen Gruppe können Anfänger*innen erste Erfahrungen mit Yoga sammeln, Fortgeschrittene haben die Möglichkeit, den eigenen Übungsweg zu vertiefen.
In der offenen Gruppe können Anfänger*innen erste Erfahrungen mit Yoga sammeln, Fortgeschrittene haben die Möglichkeit, den eigenen Übungsweg zu vertiefen.
Teilnehmer*inneninfos
Bitte bequeme Kleidung, großes Handtuch und Trinkflasche mitbringen.
€ 78,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an simmering@vhs.at.