Zumba®

Schnupperkurs – Lange Nacht der Volksbildung 2023

Veranstalter: VHS Simmering
11.09.2023, 18:00 - 18:30 Uhr
Kursleitung: Martina Stevkova
Kursort: VHS Simmering, Gottschalkgasse 10 , 1110 Wien
TeilnehmerInnen: 3 - 15
Niveau : Anfänger*in
Kurs-Nr. 23SGG212
0.5 Unterrichtseinheiten

Zumba®-Party!

Zumba® ist ein amerikanisches Fitnesskonzept, das auf einer Kombination aus aerobem Fitness-Intervalltraining und Tanz zu lateinamerikanischer und internationaler Musik basiert. Die Übungen im Wechsel von schnellen und langsameren Rhythmen trainieren Ausdauer und Kondition, Koordination und Beweglichkeit. Ziel dieses schweißtreibenden Workouts ist mehr Fitness, Kalorienverbrennung und Spaß an der Bewegung.

Was passt besser für mich? Zumba® oder Zumba® Gold? Finden Sie es bei unseren kostenlosen Schnupperterminen am 11.09. heraus (Zumba® Gold: 17:30; Zumba®: 18:00)!

Wir bitten um vorherige Anmeldung entweder per E-Mail an simmering@vhs.at oder telefonisch +43 01 89174 111000

Weitere Informationen zu unseren Angeboten im Sommer finden Sie unter https://www.vhs.at/sommer

Kostenloses Angebot im Rahmen des Monats der Erwachsenenbildung: www.bildung-verbindet.wien

Dieser Kurs ist bereits vorbei.