Ab Montag, 16. März, bis einschließlich Dienstag, 14. April 2020, finden keine VHS Kurse und Vorträge statt. Täglich aktuelle Informationen finden Sie hier.
Kondition & Ausdauer

Thai bo Robix FitnessKARTE

  • Veranstalter:  VHS Donaustadt
  • 18.02.2020 - 30.06.2020 , 19:15 - 20:45 Uhr
  • Kursleitung: Andreas Hrabal
  • Kursort: VHS Donaustadt, Bernoullistraße 1 , 1220 Wien
  • TeilnehmerInnen: 1 - 15
  • Kurs-Nr. 27177 B
  • 22,5 Unterrichtseinheiten
Thai bo Robix ist ein Ganzkörpertraining, das aus einer Kombination von Elementen aus verschiedenen Sportarten besteht: Selbstverteidigung und Disziplin aus dem Kampfsport, Rhythmus und Grazie von Tanz und Konzentration und Kraft vom Boxen. Thai bo Robix trainiert sowohl Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer als auch Gleichgewicht und Koordination. Es beinhaltet keine Choreografien und ist für jeden geeignet, egal ob Mann oder Frau, jung oder alt.
€ 146,30