Fitgymnastik

Nia©

  • Veranstalter:  VHS polycollege - Margareten/Wieden
  • 10.10.2019 - 14.11.2019 , 18:00 - 19:00 Uhr
  • Kursleitung: Ing. Beate Hammerl
  • Kursort: Pannaschgasse 6,1050 Wien, Pannaschgasse 6 , 1050 Wien
  • TeilnehmerInnen: 4 - 5
  • Kurs-Nr. 19ha0429
  • 6 Unterrichtseinheiten
Nia ist ein dynamischer Mix aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken, der einen besonderen effektiven Weg zur Konditionierung, Fitness und Wellness des Körpers zufolge hat.

Nia basiert auf 52 Basis-Bewegungen und ist jedes Mal ein einzigartiges Erlebnis, ein Spiel zwischen Form und Freiheit, Rhythmus und Melodie, Yin und Yang.

Nia macht Spaß und ist für jede/n geeignet!
€ 58,80