Massage

Selbstmassage mit Shiatsu

für mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit im Alltag
  • Veranstalter:  VHS Meidling
  • 14.12.2019 , 10:00 - 15:00 Uhr
  • Kursleitung: Erica de Roo
  • Kursort: VHS Meidling, Längenfeldgasse 13-15 , 1120 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 15
  • Kurs-Nr. 61584000
  • 5 Unterrichtseinheiten
Shiatsu ist eine Form der ganzheitlichen, manuellen Körperarbeit. Die Ursprünge von Shiatsu liegen in traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheitslehren.
Shiatsu wirkt auf das selbstheilende Vermögen des Körpers, des Geistes und der Seele ein. Sie unterstützt unsere Gesundheit und Vitalität, unser Wohlbefinden sowie unsere Ausgeglichenheit.
Wir lernen einfache Anwendungen wie zB. Druckpunkte, Massage Techniken sowie verschiedene Atemübungen und Dehnungen für zuhause.
Diese Veranstaltung ist bereits vorbei.