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Asiatische Bewegungskulturen

Chen Style Tai Chi Chuan Workshop nur für Männer

  • Veranstalter:  VHS Meidling
  • 05.08.2020 , 07:30 - 10:00 Uhr
  • Kursleitung: Markus Breibert
  • Kursort: VHS Meidling, Längenfeldgasse 13-15 , 1120 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 9
  • Kurs-Nr. 63516500
  • 2,5 Unterrichtseinheiten
Charakteristisch für den Chen Tai Chi Chuan Stil, sind große kreisförmige Bewegungen, die konzentriert und aufmerksam ausgeführt werden.
Dieser Workshop zielt darauf ab Interessenten einen Überblick und ein besseres Verständnis über das Übungssystem des Chen Tai Chi Chuan Stiles zu geben.
Im diesem Workshop werden Grundübungen und Bewegungssequenzen (Formen) des Chen Stiles gelehrt sowie die darin enthaltenen Kampfkunst-
und Anwendungsaspekte veranschaulicht.

Inhalte:
·Erläuterung und Veranschaulichung grundlegender (Tai Chi) Prinzipien
·Übersicht der Basisübungen und der Formen des Chen Stiles
·Energiespiralübungen
·Erlernen einer Bewegungssequenz aus dem Alten Rahmen I
·Veranschaulichung der Selbstverteidigungs- und Anwendungsaspekte
Zielsetzung:
·Verständnis über Tai Chi Chuan als Kampf- und Bewegungskunst
·Grundlegender Überblick über das Tai Chi Chuan System des Chen Stiles
·Eigenständiges ausführen einer kurzen Bewegungssequenz
·Motivation zur Teilnahme an einem wöchentlichen Trainingskurs
Zielgruppe:
·Personen die ihr Wissen über Tai Chi vertiefen möchten
·Personen die mehr über Tai Chi als Gesundheitssystem erfahren möchten
·Personen die mehr über Tai Chi als Kampfkunstsystem erfahren möchten
·Personen die gerne einmal etwas neues ausprobieren möchten

€ 16,30