Informationen zu Kursen an der VHS und im Freien finden Sie unter www.vhs.at/corona Wir freuen uns auf Sie!
Asiatische Bewegungskulturen

Yoga Flow Teil 1

  • Veranstalter:  VHS Liesing
  • 14.10.2021 - 18.11.2021, 10:40 - 11:40 Uhr
  • Kursleitung: Denise Lamp MA
  • Kursort: VHS Liesing, Liesinger Platz 3 , 1230 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 9
  • Kurs-Nr. 21591423a
  • 6.00 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online
Tauche ein in eine kreative und dynamische Form des Yoga und lasse Bewegung und Atmung zu einem Erlebnis verschmelzen. Bei Vinyasa Flow steht die Praxis von Körperhaltungen (Asanas) im Mittelpunkt. Der Zugang ist also dein Körper. Stück für Stück eroberst du dir diesen zurück. Yoga Flow fördert körperliche Balance und innere Ruhe. Durch längeres Dehnen und Halten löst du zusätzlich tief liegende Verspannungen.

€ 40,20
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage möglicherweise noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an liesing@vhs.at.