Funktionelle Gymnastik, sanft & schonend
Bodywork als Büroausgleich
- Veranstalter: VHS Liesing
- 18.11.2024 - 13.01.2025, 08:30 - 09:30 Uhr
- Kursleitung: Christiane Wilfling
- Kursort: VHS Liesing, Liesinger Platz 3 , 1230 Wien
- Teilnehmer*innen: 8 - 12
- Kosten: € 49,00
- Kurs-Nr. 24591102b
- 6 Unterrichtseinheiten
In diesem Kurs werden Übungen zur Steigerung der Fitness mit und ohne Kleingeräte durchgeführt. Ziel ist eine verbesserte Ausdauer, eine gesteigerte Kraftleistung und eine insgesamt verbesserte Körperwahrnehmung. .
Die Bezahlung mit AK-Bildungsgutschein ist möglich.
Der AK-Gutschein kann telefonisch und kostenfrei unter der Nummer 0800 311 311 bei der Arbeiterkammer Wien bestellt werden.
Die Bezahlung mit AK-Bildungsgutschein ist möglich.
Der AK-Gutschein kann telefonisch und kostenfrei unter der Nummer 0800 311 311 bei der Arbeiterkammer Wien bestellt werden.
€ 49,00
Eine Unterrichtseinheit (im Folgenden kurz „UE“) dauert 60 Minuten und besteht aus 50 Minuten Unterricht und 10 Minuten Pause. Eine halbe UE dauert 30 Minuten und besteht aus 25 Minuten Unterricht und 5 Minuten Pause.
Für diesen Kurs können Sie den AK Bildungsgutschein einlösen. Informationen zur Bestellung des AK Bildungsgutscheins und der Kursbezahlung mit diesem finden Sie unter: www.vhs.at/ak
Für diesen Kurs können Sie den AK Bildungsgutschein einlösen. Informationen zur Bestellung des AK Bildungsgutscheins und der Kursbezahlung mit diesem finden Sie unter: www.vhs.at/ak
Hinweis: In unseren Bewegungs- und Gesundheitskursen gilt der Haftungsausschluss.