Asiatische Bewegungskulturen
Qigong – Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
Rückkehr zum Frühling Qigong (Hui Chun Gong)
- Veranstalter: VHS Liesing
- 01.10.2024 - 05.11.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
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Kursleitung:
Mag.a Ursula Duverger Viltres-Faltner
- Kursort: VHS Liesing, Liesinger Platz 3 , 1230 Wien
- Teilnehmer*innen: 8 - 10
- Kosten: € 49,00
- Niveau : Anfänger*in & Fortgeschrittene
- Kurs-Nr. 24591210a
- 6 Unterrichtseinheiten
Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungs- und Entspannungstechnik mit langsamen, harmonischen Bewegungsabläufen. Durch die Konzentration auf jede einzelne, noch so kleine Bewegung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
In diesem Kurs werden ausgewählte Übungen aus dem "Rückkehr zum Frühling-Qigong" erlernt. Es ist eine daoistische Qigong-Form, der man eine verjüngende Wirkung zuschrieb und die früher der chinesischen Kaiserfamilie vorbehalten war.
In diesem Kurs werden ausgewählte Übungen aus dem "Rückkehr zum Frühling-Qigong" erlernt. Es ist eine daoistische Qigong-Form, der man eine verjüngende Wirkung zuschrieb und die früher der chinesischen Kaiserfamilie vorbehalten war.
€ 49,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen und ist daher nicht mehr online buchbar.
Eine Unterrichtseinheit (im Folgenden kurz „UE“) dauert 60 Minuten und besteht aus 50 Minuten Unterricht und 10 Minuten Pause. Eine halbe UE dauert 30 Minuten und besteht aus 25 Minuten Unterricht und 5 Minuten Pause.
Hinweis: In unseren Bewegungs- und Gesundheitskursen gilt der Haftungsausschluss.