Asiatische Bewegungskulturen
Yoga für Mama mit Kleinkind (3-5 Jahre)
- Veranstalter: VHS Liesing
- 25.09.2024 - 13.11.2024, 16:30 - 17:30 Uhr
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Kursleitung:
Petra Wotzel
- Kursort: VHS Mauer, Speisinger Straße 256 , 1230 Wien
- Teilnehmer*innen: 14 - 20
- Kosten: € 57,00
- Kurs-Nr. 24593311a
- 7 Unterrichtseinheiten
Gemeinsam grüßen wir die Sonne, werden starke Krieger oder verwandeln uns in Löwen, Mäuse, Adler oder Hasen. Zusammen kommen wir in Bewegung und sind aktiv, oder werden auch ganz ruhig und entspannt. Dabei kann ganz nebenbei die Körperwahrnehmung verbessert, die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Körperhaltung und das Gleichgewicht trainiert werden.
€ 57,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an liesing@vhs.at.
Eine Unterrichtseinheit (im Folgenden kurz „UE“) dauert 60 Minuten und besteht aus 50 Minuten Unterricht und 10 Minuten Pause. Eine halbe UE dauert 30 Minuten und besteht aus 25 Minuten Unterricht und 5 Minuten Pause.
Hinweis: In unseren Bewegungs- und Gesundheitskursen gilt der Haftungsausschluss.