Kondition & Ausdauer
Zumba®
- Veranstalter: VHS Liesing
- 19.11.2025 - 14.01.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
- Kursleitung: Martina Stevkova
- Kursort: VHS Liesing, Liesinger Platz 3 , 1230 Wien
- Teilnehmer*innen: 8 - 14
- Kosten: € 62,00
- Kurs-Nr. 25591308b
- 7 Unterrichtseinheiten
Zumba® ist ein amerikanisches Fitnesskonzept, das auf einer Kombination aus aerobem Fitness-Intervalltraining und Tanz zu lateinamerikanischer und internationaler Musik basiert. Die Übungen im Wechsel von schnellen und langsameren Rhythmen trainieren Ausdauer und Kondition, Koordination und Beweglichkeit.
€ 62,00
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