Fitgymnastik
Bodywork
- Veranstalter: VHS Liesing
- 20.11.2025 - 15.01.2026, 10:00 - 11:45 Uhr
- Kursleitung: Martina Umreich
- Kursort: VHS Erlaa, Putzendoplergasse 4 , 1230 Wien
- Teilnehmer*innen: 8 - 10
- Kosten: € 109,00
- Kurs-Nr. 25595448b
- 12.25 Unterrichtseinheiten
In diesem Kurs werden Übungen zur Steigerung der Fitness mit und ohne Kleingeräte durchgeführt. Ziel ist eine verbesserte Ausdauer, eine gesteigerte Kraftleistung und eine insgesamt verbesserte Körperwahrnehmung.
€ 109,00
kurse.textbausteine.baustein1
Hinweis: In unseren Bewegungs- und Gesundheitskursen gilt der Haftungsausschluss.