Asiatische Bewegungskulturen
Yoga mit Baby
- Veranstalter: VHS Liesing
- 06.11.2025 - 11.12.2025, 10:30 - 11:30 Uhr
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Kursleitung:
Jutta Mittermayer
- Kursort: VHS Mauer, Speisinger Straße 256 , 1230 Wien
- Teilnehmer*innen: 8 - 10
- Kosten: € 49,00
- Kurs-Nr. 25593405b
- 6 Unterrichtseinheiten
Dieser Yoga-Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihr Baby (bis etwa 12 Monate) dabei zu haben und mit einzubeziehen, während Sie etwas für sich selbst tun. In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe. Die Asanas orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmer*innen.
€ 49,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an liesing@vhs.at.
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Hinweis: In unseren Bewegungs- und Gesundheitskursen gilt der Haftungsausschluss.