Yoga 50+

Veranstalter: VHS Liesing
06.11.2025 - 11.12.2025, 11:30 - 12:30 Uhr
Kursleitung: Jutta Mittermayer
Kursort: VHS Mauer, Speisinger Straße 256 , 1230 Wien
Teilnehmer*innen: 8 - 12
Kosten: € 49,00
Kurs-Nr. 25593406b
6 Unterrichtseinheiten

Dieser Hatha-Yoga-Kurs bringt Körper und Geist in Einklang. In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.

Kursort: VHS Mauer (Speisinger Straße 256, 1230 Wien)

€ 49,00

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an liesing@vhs.at.

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Hinweis: In unseren Bewegungs- und Gesundheitskursen gilt der Haftungsausschluss.

€ 49,00

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an liesing@vhs.at.