Selbsterfahrung, Selbstwert & Psychologie
Focusing
Methode der Selbstwahrnehmung
- Veranstalter: VHS Wiener Urania
- 08.02.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
- Kursleitung: Dr. Paul Wilkens
- Kursort: VHS Wiener Urania, Uraniastraße 1 , 1010 Wien
- TeilnehmerInnen: 8 - 35
- Kurs-Nr. 13261010
- 1.5 Unterrichtseinheiten
Focusing ist eine psychologische Methode zur Selbsthilfe, ein Prozess der Selbstbeobachtung, welcher auf der Wahrnehmung von Körperempfindungen beruht.
Gene Gendlin (1926 in Wien als Eugen Gendelin geboren und 2017 in den USA verstorben), der Begründer des Focusing, beschreibt es als Selbsthilfe-Prozess persönlichen Wachstums.
Durch die Erfahrung einer körperlich erlebten Veränderung, welche sich ereignet, wenn man ein Thema oder Problem „im Körper wahrnimmt“, entsteht die Chance auf neue Sichtweisen und Lösungsansätze.
Der Vortrag soll das Interesse an der Methode wecken, zum Ausprobieren einladen und gleichzeitig den wissenschaftlichen Diskurs betrachten.
Gene Gendlin (1926 in Wien als Eugen Gendelin geboren und 2017 in den USA verstorben), der Begründer des Focusing, beschreibt es als Selbsthilfe-Prozess persönlichen Wachstums.
Durch die Erfahrung einer körperlich erlebten Veränderung, welche sich ereignet, wenn man ein Thema oder Problem „im Körper wahrnimmt“, entsteht die Chance auf neue Sichtweisen und Lösungsansätze.
Der Vortrag soll das Interesse an der Methode wecken, zum Ausprobieren einladen und gleichzeitig den wissenschaftlichen Diskurs betrachten.
Diese Veranstaltung ist bereits vorbei.