Körperwahrnehmung

Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung

  • Veranstalter:  Jüdisches Institut für Erwachsenenbildung
  • 24.02.2020 - 22.06.2020 , 17:30 - 19:00 Uhr
  • Kursort: Jüd. Institut f. Erwachsenenbildung, Praterstern 1 , 1020 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 15
  • Kurs-Nr. 10457236
  • 22,5 Unterrichtseinheiten
Möchten Sie Ihren Körper mit mehr Leichtigkeit spüren? Ihre Muskelverspannungen lockern? Ihre Bewegungsabläufe verbessern? Neue Bewegungsmöglichkeiten erfahren? Ihr Bewegungspotenzial erkennen und dadurch Ihr Selbstbild erweitern?
Mit der Feldenkrais® Methode lassen sich nicht nur Verspannung lösen, Bewegungen werden genauer wahrgenommen, besser gefühlt und koordiniert. Das Leben im Körper wird leichter und angenehmer. Bewusstheit durch Bewegung findet in der Gruppe statt. Die Bewegungslektionen werden verbal von einer qualifizierten Feldenkrais® Trainerin angeleitet. Auf leichte und spielerische Weise werden Bewegungsabläufe erforscht und verfeinert.

Kursleitung: Mag.a Michaela Weiss
€ 146,30