Ab Montag, 16. März, bis einschließlich Dienstag, 14. April 2020, finden keine VHS Kurse und Vorträge statt. Täglich aktuelle Informationen finden Sie hier.
Funktionelle Gymnastik, sanft & schonend

Wirbelsäulengymnastik

Für Menschen mit Demenz und deren Angehörige
  • Veranstalter:  VHS Hernals
  • 07.05.2020 , 16:00 - 17:00 Uhr
  • Kursleitung: Silvana Germann
  • Kursort: VHS Hernals, Rötzergasse 15 , 1170 Wien
  • TeilnehmerInnen: 1 - 12
  • Kurs-Nr. 10452142
  • 1 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs richtet sich speziell an Menschen mit Demenzerkrankungen und deren Angehörige. Kommen Sie zu zweit in diesen Kurs und profitieren Sie gemeinsam von den gesundheitsfördernden Aspekten der Wirbelsäulengymnastik. Die Übungen mobilisieren unbeweglich gewordene Körperpartien und fördern eine korrekte Haltung, sie kräftigen schwächere und dehnen verkürzte Muskelgruppen. In einer Gruppe von Gleichgesinnten muss nicht jede Übung perfekt ausgeführt werden - erleben Sie gemeinsam in der Gruppe Spaß an der Bewegung.
Die Kursgebühr entrichten Sie nur für eine Person, die Begleitperson ist kostenlos. Die Termine sind einzeln buchbar und finden garantiert statt.

Diese Veranstaltung ist Teil des Jahresschwerpunkts VHS – nachhaltig!
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€ 6,50