Informationen zu Kursen an der VHS und im Freien finden Sie unter www.vhs.at/corona Wir freuen uns auf Sie!
Asiatische Bewegungskulturen

Qi Gong im Park

In Kooperation mit der Bezirksvorstehung / Kurs im Freien
  • Veranstalter:  VHS Hernals
  • 16.09.2021, 09:00 - 10:30 Uhr
  • Kursleitung: Johannes Kleinowitz
  • Kursort: VHS Hernals, Rötzergasse 15 , 1170 Wien
  • TeilnehmerInnen: 1 - 10
  • Kurs-Nr. 10522479
  • 1.50 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online
Dieser Kurs findet in Kooperation mit der Bezirksvertretung statt. Treffpunkt: Josef-Kaderka-Park, 1170 Wien. Um Anmeldung wird gebeten.

Qi Gong ist eine Bewegungslehre aus dem Gesundheitssystem der Traditionellen Chinesischen Medizin. Langsame, ineinander fließende Bewegungen werden zu festgelegten Übungsabläufen zusammengefügt, die beruhigend, ausgleichend und entspannend wirken. Mit diesen Übungen lernen Sie, in Verbindung mit bewusster Atmung Ihre Muskeln zu stärken, die Gelenke zu lockern, die Körperhaltung zu verbessern und Ihre Konzentrationsfähigkeit zu stärken. Sie verfügen damit über eine bewährte Methode zur Entspannung und Stärkung Ihrer Gesundheit.

Teilnehmer*inneninfos

Da es coronabedingt zu kurzfristigen Änderungen bzw. Abweichungen der angegebenen Kursangaben kommen könnte, empfehlen wir Ihnen, vor Kursbeginn die VHS Hernals zu kontaktieren oder unsere Homepage regelmäßig zu besuchen.
Bitte beachten Sie die jeweils aktuell gültigen Covid-Bestimmungen für Kurse. Alle Infos unter: www.vhs.at/corona
Dieser Kurs ist bereits vorbei.