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Gesundheit und Bewegung

Sie suchen nach einem Yoga-, Pilates- oder Kochkurs? Hier sind Sie richtig. Die VHS bietet Kurse zur Entspannung, Bewegung und Ernährung an. Ein After-Work-Yogalates-Kurs oder vor der Arbeit noch in Wirbelsäulengymnastik oder in das High Intensity Interval Training (HIIT) – mit unserem Kursangebot unterstützen und motivieren wir unsere KursteilnehmerInnen bei ihrem Wunsch nach einem aktiveren und gesünderen Lebensstil. In unseren Kochkursen begeben wir uns auf kulinarische Reisen nach Indien, Asien oder Mexiko. Unser Tipp: Entdecken Sie die Geheimnisse der vegetarischen Kochkunst Indiens!

Fitnesskarte: mit nur einer Karte können Sie jedes Semester rund 400 unserer Bewegungskurse ganz flexibel besuchen. Alle Informationen dazu finden Sie hier.

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Bodywork

Summercard

39,00 €

4 Termine , 24.06.2019 - 15.07.2019
Mo , 18:00 - 19:30 Uhr 		VHS Landstraße
Kursleitung: Mag.a Catherine Schindl

Dieser Kurs ist leider online nicht mehr buchbar. Sie können jedoch noch einsteigen. Bitte rufen Sie uns an!

Faszien-Pilates-Stretching

Dehnen mit Gähnen & Kräftigen

Summercard

58,50 €

6 Termine , 24.06.2019 - 29.07.2019
Mo , 18:30 - 20:00 Uhr 		VHS Hietzing
Kursleitung: Martina Schörg

Dieser Kurs ist leider online nicht mehr buchbar. Sie können jedoch noch einsteigen. Bitte rufen Sie uns an!

Zumba®

Dance-Fitness-Party

Summercard

26,00 €

4 Termine , 24.06.2019 - 15.07.2019
Mo , 16:30 - 17:30 Uhr 		VHS Floridsdorf
Kursleitung: Mag.a Yamira Vazquez Umpierrez

Diese Veranstaltung hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen.