Entspannungsmethoden
Stressfrei und achtsam in den Frühling
133,00 €
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4
Termine,
13.03.2026
- 11.04.2026
Fr Sa, 18:00 - 20:00 Uhr, Uhrzeiten variieren |
VHS Hietzing |
| Kursleitung: Ing. Alexander Przyborski |
Autogenes Training – Grundstufe
200,00 €
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7
Termine,
17.03.2026
- 05.05.2026
Di, 18:30 - 20:00 Uhr |
VHS Floridsdorf |
Kursleitung:
Dr. Martina Berhel
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AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
50,00 €
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4
Termine,
19.03.2026
- 23.04.2026
Do, 18:00 - 19:30 Uhr |
VHS Brigittenau |
| Kursleitung: Esther Kaiser-Lorenz |
AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Schreibwerkstatt: Bewegung, Atem, Wort
Yoga trifft Schreiben
36,00 €
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1
Termin,
21.03.2026
Sa, 09:30 - 13:30 Uhr |
VHS Penzing |
| Kursleitung: Laura Farrensteiner MA |
Stress weg – Entspannungstechniken kennenlernen
116,00 €
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7
Termine,
07.04.2026
- 19.05.2026
Di, 15:30 - 17:30 Uhr |
VHS Landstraße |
Kursleitung:
Dr. Martina Berhel
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AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Autogenes Training – Grundstufe
133,00 €
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7
Termine,
07.04.2026
- 19.05.2026
Di, 19:30 - 20:30 Uhr |
VHS Wiener Urania |
| Kursleitung: Dr.med.univ. Maria Brigitte Fritz BA |
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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
75,00 €
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6
Termine,
08.04.2026
- 20.05.2026
Mi, 18:00 - 19:30 Uhr |
VHS Ottakring |
Kursleitung:
Mag.a Tanja Eckhardt
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AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Autogenes Training – Grundstufe
133,00 €
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7
Termine,
08.04.2026
- 20.05.2026
Mi, 18:00 - 19:00 Uhr |
VHS Hernals |
| Kursleitung: Dr.med.univ. Maria Brigitte Fritz BA |
Atempädagogik Workshop
Für den Büroausgleich
42,00 €
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5
Termine,
09.04.2026
- 07.05.2026
Do, 09:00 - 10:00 Uhr |
VHS Hietzing |
Kursleitung:
Ingrid Feuereis
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AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Stress weg – Entspannungstechniken kennenlernen
75,00 €
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6
Termine,
10.04.2026
- 29.05.2026
Fr, 18:00 - 19:30 Uhr |
VHS Wiener Urania |
Kursleitung:
Dr. Martina Berhel
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AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Dr. Martina Berhel
Mag.a Tanja Eckhardt
Ingrid Feuereis