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Gesundheit und Bewegung

Entspannungsmethoden

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Autogenes Training – Grundstufe

193,00 €

7 Termine, 17.04.2024 - 05.06.2024
Mi, 17:30 - 19:00 Uhr
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt
Kursleitung: Dr.in Martina Berhel

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Stress weg – Entspannungstechniken kennenlernen

73,00 €

6 Termine, 20.04.2024 - 01.06.2024
Sa, 11:30 - 13:00 Uhr
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt
Kursleitung: Mag.a Simin Ahmadi-Pandjaki

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Energie tanken durch richtiges Atmen – Ausgleich für den Berufsstress

41,00 €

5 Termine, 26.04.2024 - 07.06.2024
Fr, 16:30 - 17:30 Uhr
VHS Hietzing
Kursleitung: Mag.a Iris Artacker

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Autogenes Training – Grundstufe

138,00 €

5 Termine, 07.05.2024 - 18.06.2024
Di, 18:30 - 20:00 Uhr
VHS Ottakring
Kursleitung: Hannah Lewald MSc

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