Entspannungsmethoden
Meditation und Achtsamkeit – Einsteiger*innen
78,00 €
|
7
Termine,
29.09.2023
- 24.11.2023
Fr, 16:00 - 17:30 Uhr |
VHS Wiener Urania |
| Kursleitung: Xiaohong Tang |
Autogenes Training – Grundstufe
175,00 €
|
7
Termine,
02.10.2023
- 20.11.2023
Mo, 18:45 - 20:15 Uhr |
VHS Brigittenau |
| Kursleitung: Mag.a Doris Kapshammer |
Stress weg – Entspannungstechniken kennenlernen Onlinekurs
Online-KursWebinar52,00 €
|
7
Termine,
03.10.2023
- 28.11.2023
Di, 20:00 - 21:00 Uhr |
VHS Simmering |
| Kursleitung: Mag.a Tanja Eckhardt |
AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Entspannungsmethoden zum Kennenlernen
44,00 €
|
3
Termine,
03.10.2023
- 17.10.2023
Di, 17:30 - 19:30 Uhr |
VHS Landstraße |
| Kursleitung: Dr.in Martina Berhel |
AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Autogenes Training – Grundstufe
175,00 €
|
7
Termine,
04.10.2023
- 22.11.2023
Mi, 18:00 - 19:30 Uhr |
VHS Rudolfsheim-Fünfhaus |
| Kursleitung: Mag.a Brigitte Vogt |
AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Autogenes Training – Grundstufe
175,00 €
|
7
Termine,
04.10.2023
- 22.11.2023
Mi, 17:30 - 19:00 Uhr |
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt |
| Kursleitung: Dr.in Martina Berhel |
AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Ganz entspannt – Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
78,00 €
|
7
Termine,
04.10.2023
- 22.11.2023
Mi, 18:00 - 19:30 Uhr |
VHS Simmering |
| Kursleitung: Mag.a Tanja Eckhardt |
Stressbewältigung durch Entspannungstechniken
Gelassenheit in Beruf und Alltag
44,00 €
|
4
Termine,
06.10.2023
- 27.10.2023
Fr, 18:00 - 19:30 Uhr |
VHS Rudolfsheim-Fünfhaus |
| Kursleitung: Thomas Fiedler |
AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Achtsam atmen
22,00 €
|
1
Termin,
07.10.2023
Sa, 09:00 - 12:00 Uhr |
VHS Wiener Urania |
| Kursleitung: Dr.in Martina Berhel |
Resilienz und Self Care
30,00 €
|
1
Termin,
07.10.2023
Sa, 10:00 - 14:00 Uhr |
VHS Wiener Urania |
| Kursleitung: Dr.in Martina Berhel |