Funktionelle Gymnastik, sanft & schonend
Rückenfit mit Zirkeltraining Teil 2
57,00 €
7
Termine,
22.04.2024
- 10.06.2024
Mo, 18:00 - 19:00 Uhr |
VHS Landstraße |
Kursleitung: Franz Seper |
AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Stretching & Mobility
57,00 €
7
Termine,
22.04.2024
- 10.06.2024
Mo, 15:00 - 16:00 Uhr |
VHS Brigittenau |
Kursleitung: Milena Milanova-Georgieva |
Gymnastik mit Beckenbodentraining
Kräftiger Rücken – starker Beckenboden
57,00 €
7
Termine,
22.04.2024
- 10.06.2024
Mo, 17:00 - 18:00 Uhr |
VHS Brigittenau |
Kursleitung: Ursula Schmidtbauer |
Gesunder Rücken fürs Büro
57,00 €
7
Termine,
22.04.2024
- 10.06.2024
Mo, 18:00 - 19:00 Uhr |
VHS Alsergrund, Währing, Döbling |
Kursleitung: Anna Kerekes |
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Gesunder Rücken mit Faszientraining und Stretching
57,00 €
7
Termine,
22.04.2024
- 10.06.2024
Mo, 19:00 - 20:00 Uhr |
VHS Alsergrund, Währing, Döbling |
Kursleitung: Anna Kerekes |
AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Rückenfit mit Faszientraining mit Heimvorteil
Heimvorteil57,00 €
7
Termine,
22.04.2024
- 10.06.2024
Mo, 18:00 - 19:00 Uhr |
VHS Penzing |
Kursleitung: Susanne Gallistl |
Pilates and more Onlinekurs
Online-Kurs85,00 €
7
Termine,
22.04.2024
- 10.06.2024
Mo, 18:30 - 20:00 Uhr |
VHS Penzing |
Kursleitung: Elfriede Rodlmayr |
Wirbelsäulengymnastik
57,00 €
7
Termine,
22.04.2024
- 10.06.2024
Mo, 11:30 - 12:30 Uhr |
VHS Donaustadt |
Kursleitung: Mag.a Gyulka Slavcheva |
Wirbelsäulengymnastik Teil 2
57,00 €
7
Termine,
22.04.2024
- 17.06.2024
Mo, 11:00 - 12:00 Uhr |
VHS Polycollege Margareten Wieden |
Kursleitung: Helga Leitner-Wlach |
Fitness für Alltag und Beruf
mit Pilates-Elementen
49,00 €
6
Termine,
22.04.2024
- 03.06.2024
Mo, 08:30 - 09:30 Uhr |
VHS Liesing |
Kursleitung: Helga Leitner-Wlach, Christiane Wilfling |
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