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Gesundheit und Bewegung

Sie suchen nach einem Yoga-, Pilates- oder Kochkurs? Hier sind Sie richtig. Die VHS bietet Kurse zur Entspannung, Bewegung und Ernährung an. Ein After-Work-Yogalates-Kurs oder vor der Arbeit noch in Wirbelsäulengymnastik oder in das High Intensity Interval Training (HIIT) – mit unserem Kursangebot unterstützen und motivieren wir unsere KursteilnehmerInnen bei ihrem Wunsch nach einem aktiveren und gesünderen Lebensstil. In unseren Kochkursen begeben wir uns auf kulinarische Reisen nach Indien, Asien oder Mexiko. Unser Tipp: Entdecken Sie die Geheimnisse der vegetarischen Kochkunst Indiens!

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Atemtraining zur Burnout Prophylaxe

49,00 € Für diesen Kurs sind nur noch Restplätze verfügbar.

3 Termine, 14.05.2024 - 04.06.2024
Di, 17:30 - 19:30 Uhr 		VHS Penzing
Kursleitung: Mag.a Karin Hinteregger

AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.

Autogenes Training

129,00 €

7 Termine, 25.06.2024 - 06.08.2024
Di, 17:00 - 18:00 Uhr 		VHS Wiener Urania
Kursleitung: Dr.med.univ. Maria Brigitte Fritz BA

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Autogenes Training – Grundstufe

129,00 €

7 Termine, 03.04.2024 - 22.05.2024
Mi, 18:30 - 19:30 Uhr, Uhrzeiten variieren 		VHS Hietzing
Kursleitung: Maria Heider MSc

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an hietzing@vhs.at.

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Autogenes Training – Grundstufe

193,00 € Für diesen Kurs sind nur noch Restplätze verfügbar.

7 Termine, 17.04.2024 - 05.06.2024
Mi, 17:30 - 19:00 Uhr 		VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt
Kursleitung: Dr.in Martina Berhel

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an mariahilf@vhs.at.

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Autogenes Training – Grundstufe

92,00 €

5 Termine, 19.06.2024 - 24.07.2024
Mi, 17:00 - 18:00 Uhr 		VHS Landstraße
Kursleitung: Dr.med.univ. Maria Brigitte Fritz BA

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Autogenes Training – Grundstufe

193,00 €

7 Termine, 08.04.2024 - 27.05.2024
Mo, 18:00 - 19:30 Uhr 		VHS Rudolfsheim-Fünfhaus
Kursleitung: Dr.in Martina Berhel

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